آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به عضله سازی و ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک کند.فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.فو
با گذشت زمان، این آسیب می‌تواند شانس ابتلا به برخی بیماری ها از جمله سرطان را افزایش دهد.به‌علاوه امکان اضافه کردن روغن آن به شامپوها، محصولات مراقبت از پوست خانگی، روغن‌های ماساژ و عطرها هم
همچنین می توانید قطعه های خربزه تلخ را در آشپزی خود به کار ببرید تا از مزایای سلامتی آن بهره ببرید.مهم ترین راه کنترل پیش دیابت کاهش وزن و رعایت تغذیه است. چربی خون به ویژه تری گلیسیرید و قند خون
اینولین تصفیه کننده خون است و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند.چگونه ضربان قلب را اندازه گیری کنیم ؟ (آموزش گرفتن ضربان قلب با دست)افراد در سن ۵۰ سالگی در معرض دیابت نوع دو قرار می‌گیرند و در ص
برای تشخیص علت کاهش فشار خون، باید با دکتر قلب و عروق یا دکتر عمومی مشورت کنید. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه‌بر سیستم تعیین وقت حضوری امکا